令和7年12月16日

おはようございます。

寒い日が続いています。
寒いと筋肉が強張ってけがをしやすくなりますので、十分に体を温めて怪我の予防に努めてください。
また、体調不良にもなりやすいですので、手洗いうがいと防寒をしっかり行って体調管理に努めてください。