令和4年8月31日

おはようございます。

水分補給の際にスポーツ飲料、清涼飲料水を大量に飲む続けると急性高糖血症になります。これをペットボトル症候群というそうです。

なるべくカフェインや糖分の入っていない水や麦茶などで水分補給をして、普段から清涼飲料水を飲む頻度は抑えて健康に気を配ってください。